Каждый четвертый житель Швейцарии страдает от бессонницы

Эта проблема очень распространена в конфедерации: четверть населения страны испытывает трудности с отходом ко сну, просыпается преждевременно или несколько раз за ночь.

Особенно страдают женщины. Они чаще, чем мужчины, мучаются бессонницей и вынуждены прибегать к помощи снотворного. При этом у обоих полов большинство проблем со сном начинается со старением. Например, жители страны в возрасте от 85 лет и старше почти вдвое чаще страдают от бессонницы, чем те, кто находится в возрастной категории от 15 до 24 лет. Больше всего тех, кто страдает от патологической бессонницы, — в возрастной категории от 55 до 64 лет.

За последние 15 лет масштабы проблемы несколько снизились. Если в 1997 году в среднем 28% населения страдало от бессонницы, то в 2012 году — 24%. Только 5% жителей страны с уверенностью могут утверждать, что они не имеют никаких проблем со сном. Сообщает Федеральное ведомство статистики конфедерации.

Около 8% населения, которое страдает от бессонницы, использует успокаивающие средства или снотворное. Среди женщин доля тех, кто принимает препараты, составляет 10%, среди мужчин — 6%. Это соотношение практически не изменилось с 1992 года.

Врачи отмечают негативное влияние бессонницы на здоровье человека. 7% опрошенных с патологической бессонницей ежедневно испытывают проблемы с концентрацией, например, в процессе чтения газеты или просмотра ТВ.