Блеск и пустота нарциссов

«Блеск» — одно из слов небогатого словарного запаса Эллочки-людоедки, яркого литературного персонажа, вышедшего из-под пера Ильи Ильфа и Евгения Петрова. Как мы помним, настроение и самооценка Эллочки Щукиной сильно зависели от наличия или отсутствия у нее вещей, подтверждающих ее статус, ее причастность к чему-то изысканному и редкому. Если эту зависимость от такого рода блеска перенести в наши реалии, то о чем можно было бы поговорить? Правильно — о нарциссических личностях!

Сразу оговорюсь, что нарциссическая часть личности есть в каждом человеке. И условия роста, формирования личности в детстве определяют, будет ли эта часть здоровой или приобретет патологические черты. В этой статье я не ставлю перед собой задачу научить читателя тонкой диагностике, которая, например, позволит отличить личность с нарциссическими чертами от личности с нарциссическим расстройством, нарциссические проблемы от нарциссических реакций, или освоить другой сложный профессиональный навык, поэтому в тексте будет употребляться просто слово «нарцисс». Я всего лишь приглашаю вас заглянуть во внутренний мир людей, которые нас иногда восхищают, иногда ранят, иногда вызывают ярость, но никогда не оставляют равнодушными.

Приглашаю немного больше понять людей, которых стало довольно много в современном мире, и использовать это понимание для своего блага. Если бы охарактеризовать яркой фразой внутреннюю психологическую жизнь нарциссов, то это можно сделать на манер названия книги Оноре де Бальзака «Блеск и нищета куртизанок», и это звучало бы как «Блеск и пустота нарциссов». Именно в таком диапазоне ощущений живет нарцисс: или он блестящ, или он ничтожен (пустое место). Конечно же, ощущения ничтожности хочется избежать любыми путями, так как это очень тяжелое переживание, поэтому для блеска нарцисс готов сделать невероятно много, почти все что угодно. Его должны заметить, им должны восхититься, тогда внутренний маятник удаляется максимально от отметки «пустота», и нарцисс может немного выдохнуть и расслабиться на какое-то время.

Функция

Как же выглядит почва, на которой взрастают нарциссы?

Будущий нарцисс часто испытывает к себе отношение как к функции. Представьте важный бытовой прибор, например холодильник. Он нужен, он полезен, иногда к нему бегут с нуждой, когда жарким летом из него можно достать холодного лимонада и, утолив жажду, даже испытать к холодильнику некую благодарность за то, что он сохранил для нас холодный напиток. Но у холодильника не спрашивают, чего он хочет, чем обеспокоен, о чем мечтает, его не обнимают с теплотой, не говорят «мое солнышко». Его используют, иногда обслуживая его технические потребности, и на него раздражаются, если он потек или плохо морозит. Ставим на место холодильника ребенка — и готово. Ребенок усваивает, что сам по себе он не ценен и не интересен, важны только его достижения, результаты, он не может расслабиться, не функционировать, «поломаться». Среда, в которой растет такой ребенок, наполнена пренебрежением к его потребностям в любви, принятии, поддержке, его используют как красивую куклу, которую можно выставлять на показ, когда это надо родителям, либо активно и регулярно сравнивают с ровесниками, братьями, сестрами.

Предположу, что довольно модные сегодня детские конкурсы красоты или талантов, в которых ребенок может быть публично не выбран, может не пройти в следующий тур и даже быть раскритикован, являются очень серьезным испытанием для детской психики. Учитывая при этом, что часто в таком проигрыше нет достаточной родительской поддержки и ребенок дополнительно переживает разочарование в себе со стороны тех, в чьей любви он так нуждается.

Психологическая защита

Для того чтобы выносить такое отношение к себе и адаптироваться под описанную выше реальность, у ребенка формируются различные механизмы психологических защит. Самая часто используемая психологическая защита нарцисса — это обесценивание-идеализация. Нарцисс может «раздувать» свое самомнение, то есть переживать себя как грандиозного (часто без достаточных на то оснований), а весь мир и остальных людей — обесценивать, воспринимать как ничтожных. Или же, наоборот, себя ощущать ничем и никем, а других делать грандиозными и идеальными. В обоих случаях этот механизм лишает возможности формирования нормальных человеческих отношений, и нарцисс живет в тумане из собственных искаженных представлений о реальности.

Нарцисс хорошо знаком со стыдом, завистью, разочарованием и при этом никогда не признает, что стыдится, завидует или боится кого-то разочаровать. Особенно много стыда — вся жизнь построена вокруг того, чтобы скрыть от себя и других свой стыд.

Естественно, что потребность блистать приводит часто нарциссов на сцену, на телеэкраны, на трибуны. Немецкий психолог, философ, социолог Эрих Фромм утверждал, что нарциссизм — это профессиональный капитал и профессиональная болезнь политиков. Интернет-пространство также активно освоено нарциссами. Все площадки, где можно собрать аплодисменты, лайки и любую другую «валюту», обозначающую одобрительное внимание, привлекательны для нарцисса. Как вы понимаете из описания истории формирования нарциссической травмы, получая одобрение, а лучше — восхищение, нарцисс считает, что он останется в контакте, он нужный, без него не обойтись и, значит, с ним будут в отношениях, давая суррогат любви.

Равновесие

Как видите, внутренний мир нарцисса не так блестящ, как можно предположить, разглядывая эффектную и часто напоказ жизнь таких людей. Однако, даже понимая это, нарциссу очень сложно сопереживать, так как в контакте с ним много холодного, колючего и болезненного.

Для равновесия необходимо немного написать о здоровом нарциссизме, упомянутом в начале статьи, его еще называют продуктивным. Здоровый нарциссизм помогает нам делать что-то хорошо, красиво, стремиться к достижениям. Опираясь на него, мы гордимся своими успехами, ценим себя, чувствуем себя значимыми, уникальными, не соглашаемся быть обесцененными и использованными. И если что-то не получается, то мы помним о прошлых своих заслугах, и память эта греет и не дает скатиться в чувство ничтожности. Опираясь на здоровый нарциссизм, мы переживаем неудачу, учитываем неуспешный опыт и идем дальше.

Согласитесь, такое ощущение себя уже не зависит от внешнего блеска и постоянного восхищения, но дает достаточную психологическую устойчивость.

Хорошего лета, друзья! Желаю собрать вам богатый урожай ваших достижений, быть устойчивыми и по-хорошему довольными собой!

Уважаемые читатели «РШ», специально для вас мы запустили канал в мессенджере Telegram. Подписывайтесь на нас — вы будете узнавать новости о Швейцарии из первых рук и максимально оперативно. Благодарим вас за то, что вы с нами!