Lockdown чувств. Время расширить восприятие себя и мира

Мир начался со взаимодействия противоположностей и конфликта метафоричных Адама и Евы, трансформировался через любовь, породив новую вселенную и опыт для будущих поколений.

Когда мы делимся восприятиями произошедших событий и переживаниями, мы расширяем свой чувственный опыт, обогащая свой внутренний мир разнообразием точек зрения. Чем больше видения, тем больше альтернативных вариантов развития событий вокруг. Увеличение обзора горизонта через коммуникацию с другими людьми дает главное успокоение: наши проблемы и казусы тоже пройдут.

Увидьте свой свет и желаемый образ в будущем, перенесите его в ощущения уже произошедших настоящих событий — и ваш мир преобразится. Только стойкие и влюбленные в изменения добьются успеха на работе и в стабильности нервной системы.

А если я тревожный и до сих пор в процессе «пережевывания» эмоциональных состояний?

План действий ниже. Запаситесь ручкой, бумагой и честными ответами. Соединитесь сейчас со своим спокойствием и ценностями: что помогло лично вам выйти из собственного бунта в новую реальность? Ведь выражение «я против Х» опирается на тяжесть и войну, в противоположность фразе «я за Y», когда каждая клеточка вашего тела стремится реализовать устремления. Сфокусируйтесь на важном. Ощутите свои вибрации: что вы излучаете? Если не нравится собственное состояние, измените его на «чтобы хотелось» и «включайте» эти флюиды каждый день.

Вспомните ситуацию вашего триумфа. Вы можете это повторить еще раз?! На что вы опирались, на какой ресурс, чтобы справиться? Доверьтесь тому, что первым приходит на ум. Продолжаем: что стоит убрать или поменять в своей жизни и что хотелось бы добавить и изменить?

Пора действовать, двигаться и начать снова жить, даже если все вокруг еще находится в состоянии lockdown или только потихоньку восстанавливается. А может быть, наоборот: бездействовать и перестать делать то, что отжило и не радует? Свобода — она внутри вашей вселенной, и я уверена, что пора открыть окна, проветрить все полки и вдохнуть солнце в весеннюю жизнь марта. А еще — расслабиться, ведь в новую эру Водолея легкость и плавность — ресурсы для жизни.

  • Ксения Войтович, конфликтолог
  • Конфликтология, разрешения споров, навыки эмоциональной компетенции, управление состояниями:
  • +44 79 56 861 280
  • inst: panterakv